酵素ファスティング

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先日、作ったミネラル梅酵素ジュース。



夏至。

ちょうど今日、明日とファスティング出来る環境にあるので、
食事の代わりに酵素ジュースを摂る、
プチ酵素ファスティング決行‼︎


《酵素ファスティングの効果》
①すべての臓器の休息
消化器を中心に呼吸器、肝臓、脳など
今までフル回転していた臓器に休息を
与え、元気を取り戻す。
②大腸の細菌叢の正常化
腐敗菌だらけだった腸内が解毒され、
善玉菌優位になります。
③小腸の粘膜免疫の賦活化
全身の免疫の80%は小腸にあります。
その免疫系が半断食によって元気を
取り戻し、強く機能します。
このためガン患者に半断食は
不可欠です。
④宿便の解消
大腸壁にこびりついた宿便はもちろん、
小腸の絨毛の宿便、
全身細胞の宿便(細胞便秘)も排泄
されます。
ただし、細胞便秘の完全な解消には
半断食を何度も繰り返えし行うことが
必要です。
⑤体質・症状の改善
小腸の腸管の異常(腸管透過性亢進)が
改善し、アレルギー体質が改善。
体の痛みなどの症状も
改善していきます。
⑥病気の治癒
病気治療の第一歩は半断食から始まると
言っても過言ではありません。
⑦美肌・若返り
血液がきれいになることにより、
毛細血管まで酸素や栄養が運ばれ
新陳代謝が高まり身体が活性化する。









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by toko-pako-blog | 2015-06-22 21:52